吃饭快是好习惯吗？丨中新真探
发布时间：2024-12-26 15:05:00 作者：玩站小弟
我要评论中新网12月25日电 吃饭过快可能带来健康问题，细嚼慢咽才是科学的进食方式。一方面，快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的信号，容易导致过量进食，增加肥胖和糖尿病风险。另一方面，吃饭过快与脂肪肝、心血管
。
中新网12月25日电 吃饭过快可能带来健康问题，吃饭细嚼慢咽才是快好科学的进食方式。一方面，习惯新快速吃饭使大脑来不及发送“吃饱了”的丨中信号，容易导致过量进食，吃饭增加肥胖和糖尿病风险。快好另一方面，习惯新吃饭过快与脂肪肝、丨中心血管疾病相关，吃饭用餐时间短于5分钟的快好人，代谢功能障碍性脂肪肝风险更高。习惯新(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)
丨中
| 更多精彩内容请进入健康频道
相关文章
莫兰特基操360上篮 莫兰特基操360上篮由lebron五十老汉发表在篮球资讯 502
2024-12-26 坎宁安28+13引领活塞逆袭 杜兰特43分难救太阳 坎宁安28+13引领活塞逆袭 杜兰特43分难救太阳由JR0194681272发表在篮球资讯 502据消息报道，NBA常规赛，客场作战的活塞以133-125击败太阳。活塞队：坎宁安28分1篮板13助攻、
2024-12-26 Steam喜加一：MMORPG《黑色沙漠》再次限免 近日，韩国开发商Pearl Abyss开发的MMORPG《黑色沙漠》再次在Steam上开启了限时免费活动，截止到北京时间2025年1月7日凌晨2点，玩家可以直接免费领取入库，不过该作锁Steam国区，
2024-12-26 NBA彩经：绿军击退灰熊 太阳败走迈阿密 独行侠大胜猛龙 骑士VS黄蜂毫无抵抗力 黄蜂主场不敌骑士美国职业篮球联赛 骑士VS黄蜂+12.5）推荐：让分客胜骑士近来取得三连胜，继续以20胜3负的战绩高居联盟榜首，他们也是首个拿到20胜的球队，赛季至今骑士表现出
2024-12-26 小斯：锡安要提升自己的外线技巧 这会对他很有帮助 12月23日讯 近日，前NBA球员斯塔德迈尔参加了《The OGs》节目。谈到锡安，小斯说道：“当健康成为问题时，真的很艰难，对吧？你不能保持稳定地表现。然后你会开始怀疑自己的运动能力，开始怀疑自己的
2024-12-26
|
最新评论